24节气中的春分和立春有什么区别？
目录
春分和立春有什么区别？
初春养生要点
什么花在初春开放？
春分和立春有什么区别？
正常情况下，立春和春分是不同的。立春是春天的第一个节气，预示着春天的开始。春分是春天的第四个节气，表示春天已经过半。
二十四节气反映了四季的变化。在中国古代，立春、长夏、立秋和立冬被用来表示四季的开始。春分、夏季至日、秋分和冬季至日在每个季节的中间。
立春是二十四节气中的第一个，立春是从天文学中划分出来的。在自然界和人们的心目中，春天意味着风和日丽，鸟语花香。春天也意味着万物生长，农民播种。“李”的意思是“开始”。自秦朝以来，中国一直把立春作为孟春季节的开始。立春是从天文学中划分出来的。
春分是春季90天的中点。二十四节气之一，每年公历3月20日左右，此时太阳位于黄经0(春分)。春分那天，太阳直射地球赤道，南北半球的季节相反。北半球是春分，南半球是秋分。春分后，北极附近开始极昼，范围逐渐扩大；南极附近，极昼结束，极夜开始，范围逐渐扩大。
立春主要是天文上的立春，春分只是一个表示太阳运动的规律。
初春期间，气温、日照和降雨量开始上升和增加。但这一切只是全国大部分地区春天来临的前奏。立春，意味着开始进入春天，“太阳和合，万物皆春”。立春之后，万物复苏，生机勃勃，所有的季节都开始了。
春分那天，太阳几乎直射赤道，世界大部分地区昼夜几乎相等。但在北极(北纬90°)和南极(南纬90°)附近，可以观测到“太阳整天在地平线上转圈”的特殊现象。春分过后，阳光直射的位置继续北移，北半球开始出现长日短夜的现象。
立春和春分属于春天，立春是春天的开始。过了立春，万物生机勃勃，四季从此开始。春分是春季90天的中点，我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。
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初春养生要点
适当的亮度
春季肝气过盛，会影响脾胃的运化功能。因此，脾胃虚弱的人在春季应多吃山药、大枣、莲子粥，以控制肝气过盛，防止慢性胃病、慢性肝炎引起的腹胀等症状加重。
适当的温补
告别严寒，进入立春，我们应该适当减少进补，并根据季节变化，多吃温暖的食物，如大葱，生姜，大蒜糯米，胡萝卜等。，能起到很好的祛阴散寒的作用。
一杆润
春天气候变化快，空气时而干燥时而湿冷，胃肠道处于敏感状态，往往没有食欲。这个时候要多吃甜食。需要注意的是，甜和甜并不完全一样。所谓甜的食物，不仅仅是指食物吃起来有点甜，更重要的是有滋养脾胃的作用。多吃甜食可以补益人体的脾胃。
忌辛辣
立春后，你应该少吃辛辣食物以及油炸和烧烤食物。早春时节，人体呼吸系统抵抗力下降，是感冒等呼吸道传染病的高发期。辛辣食物刺激呼吸道，失阳，导致上火，更易感染病毒。
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什么花在初春开放？
水仙
水仙，百合科水仙属多年生草本植物。雨伞。有6片花瓣，花瓣末端是黄色的。它是中国十大名花之一。水仙鳞茎多汁有毒，含有石蒜碱、水仙碱等多种生物碱。手术被用作止痛剂；捣碎球茎，用它们来治疗痈肿。
中国李
梅花，蔷薇科小乔木，杏树，又名梅花，别名:春梅、梅花。原产于我国南方，已有3000多年的栽培历史，无论是观赏还是果树，品种繁多。许多种类不仅在露地栽培供观赏，还作为盆花种植制作梅子，与兰、竹、菊并称“四君子”。与松竹并称“老年寒三友”。
迎春花
木犀科和素馨属落叶灌木，直立或匍匐，高0.3-5米，枝条下垂。枝稍扭曲，光滑无毛，小枝四棱形，边缘有窄翅。叶对生，三叶复叶，小枝基部有单叶；长圆形或椭圆形，顶端尖或钝。
羽衣甘蓝
甘蓝。十字花科芸苔属两年生草本植物，也称为卷心菜和叶牡丹。是食用白菜的园艺品种，有皱叶、不皱叶、深裂叶三个品系。有的叶子是绿色、灰绿色、深绿色，有的叶子是白色、黄色、玫红、紫红色等。在零下4、5度的环境下生长，成为冬季重要的盆栽花卉和床上用品。
淡黄色
报春花属，报春花科二年生草本植物，分布于中国云南、贵州和广西，缅甸北部也有分布。它们大多生长在荒野、田野、潮湿空旷的田野、沟渠和林缘。本种在全世界广泛栽培，并且有许多园艺品种。报春花在早春开花，花色丰富，花期长，具有很高的观赏价值。
山茶
山茶，山茶科山茶属灌木或小树，古称山茶、石榴。《花镜》中的山茶花有十九个品种:玛瑙茶、鹤顶红、朱宝茶、白朱宝配蕉萼、杨飞茶、巩峥粉、石榴茶、一点红、赵典红、晚山茶、南山茶等等。山茶花的种类很多，有单瓣、半重瓣、重瓣、弯瓣、五星瓣、六边形、松壳等。
碎米荠
碎米荠，一年生草书，属于十字花科碎米荠属。野菜在地里很常见，凉拌菜，鸡蛋汤。不要叫它白带，碎米荠包道，碎米荠毛，米草，碎米芥。药用功能:收敛止带，止痢止血。
辅助蔬菜
附菜番薯，紫草属，全草入药。夏秋季采收，全株拔除，去杂晒干备用。甘、辛、温。【主治】温中、健胃、消肿止痛、止血。用于胃痛、吐酸、呕血；治疗跌打损伤和骨折的外用药物。很快它们就会开出淡蓝色的小花。
黄色鹌鹑
黄鹌鹑，菊科，黄鹌鹑。一年或两年生草本植物。它生长在山坡、路旁、林缘和荒野。它分布在中国各地，但也在亚洲其他温带和热带国家。开花结果期为4-6月。
蚕豆
蚕豆是豆科野豌豆属1-2年生草本植物。又名罗汉松、胡豆、兰豆、南豆、竖豆、佛豆，是粮、菜、饲料、绿肥两用作物。发源于欧洲地中海沿岸，由西南亚至北非，相传西汉张骞由西域传入中原。春暖花开，长夏吃豆。
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