来个水果茶,自己煮,求指教!

准备:设备准备

健康锅1

中档水95度,红茶最好保持这个水温。

低档茶请用开水,因为低档茶透气性差。

金桔茶

材料:6个干橙子。橘子1包红茶1,一勺蜂蜜,一勺橘子果酱

做法:将橘子榨汁备用。将干橙放入锅中,倒入开水,加入橙汁果酱和蜂蜜,不断煮溶,然后放入红茶包中搅拌均匀。

功效:开胃润肺,生津止渴

茶杯:西式茶杯

锅套装:养生锅或其他。

百香果茶

材料:百香果3个,红茶1包,菠萝汁2勺,蜂蜜1勺,桃汁1勺。

做法:将锅放入8分满,加入百香果烧开,撇去泡沫,加入水蜜桃汁、菠萝汁、红茶搅拌。

功效:开胃、提神、增强新陈代谢。

椰子茶

材料:椰汁一勺,红茶蜂蜜一袋,奶精粉一勺。

做法:椰子酱加水,烧开,加入红茶、蜂蜜、奶精粉搅拌均匀。

功效:利尿,生津。

红心茶

材料:红茶,一包糖,20克白兰地,15毫升樱桃。

做法:将樱桃加入水中煮沸,加入红茶、白兰地和糖搅拌均匀。

功效:健脾生津。

草莓茶

材料:草莓汁10ml,水300ml,蜂蜜2勺,红茶一包。

做法:将草莓汁加水煮沸,加入红茶和蜂蜜搅拌均匀。

功效:止热、止泻、止渴。

综合水果茶

材料:菠萝汁200克,柠檬汁一勺,柳汁一勺以上,百香果汁一勺,苹果汁加糖少许,红茶一包。

做法:将所有材料放入锅中加水煮沸,然后加入红茶搅拌均匀。

功效:补气,增强抵抗力。

胖大海橄榄茶

材料:绿茶1包,蜂蜜50克,胖大海10克。

做法:胖大海橄榄加水60ml,煮沸5分钟,去渣,加入绿茶和蜂蜜。

功效:增加抵抗力,润喉。

苹果茶

材料:苹果5~6个,糖适量(或不加),红茶600 C.C

练习:

1.将苹果切片,在阴凉处晾干。

2.用热水冲泡红茶,然后将苹果干片放在阴凉处浸泡。

3.苹果片膨胀后取出。

4.加点糖喝。

功效:养生效果极佳,红茶性温,苹果营养丰富,可以补充平日过度的体力消耗。

蓝色蓝色

配料:紫罗兰、果肉、洛神、橙子。冲

气泡法:

1.将1勺水果茶、45cc菠萝汁、15ml蜂蜜、300cc热水浸泡4分钟。

2.将1勺水果茶、1盎司柳丁汁、15毫升柠檬汁、10毫升菠萝汁、10毫升百香果汁、15毫升蜂蜜和300毫升热水浸泡4分钟。

欧陆风格

配料:罗参、果肉、葡萄干。

酿造方法:

1.将1勺水果茶、15毫升草莓汁、1盎司柳丁汁、15毫升蜂蜜和300毫升热水浸泡4分钟。

2.将1勺水果茶、15毫升柳丁汁、15毫升菠萝汁、1盎司鸟梅酒、15毫升蜂蜜、300毫升热水浸泡4分钟。

黑森林

配料:洛神、薄荷、苹果肉、黑栗子。

酿造方法:

1.将1茶匙水果茶、1盎司蜂蜜、15毫升柳丁汁、1/8片柠檬、150毫升姜汁和热水放入200毫升的锅中煮沸3分钟。

2.水果茶1小勺,柳丁汁45cc,百香果汁15ml,菠萝汁15ml,苹果3-4片,菠萝片适量,柳丁和柠檬各1/8片,热水300 cc 3分钟。

陈皮水果茶

主要原料:九制陈皮(小店卖的袋装零食,一元钱搞定)、苹果、雪梨、小番茄等水果。

生产流程:

1,陈皮切成细丝,苹果和雪梨切成片或块;

2.将陈皮放入沸水中煮2-3分钟;

3.加入适量冰糖;

4.陈皮汤中加入其他水果,煮一会儿;

5、放入玻璃干杯中,一壶漂亮健康的陈皮水果茶就OK了。

酿造秘密:

1,陈皮一定要煮,这样才有味道。可以用勺子尝一尝,根据个人喜好控制陈皮的量。

2、最好加冰糖,糖也可以;

3.水果不要煮太久,否则不好看也不好吃。

无名水果茶

材料:柚子、橘子、苹果、菠萝、桃子、梨、少许柠檬、1包红茶、几块冰糖、4杯开水。

制作方法:各种水果洗净去皮切块,放入透明小锅中。此外,红茶包用开水冲泡,制成红茶。熄火后加入冰糖拌匀(根据你的口味,也可以不加),然后将水果倒入杯中浸泡10分钟,待水果香味飘出时再倒入杯中饮用。综合水果茶加入了五颜六色的水果,让这壶茶充满了浪漫的热带海岛风味。

原料:红茶、百香果、蜂蜜等果汁。

酿造步骤:

1.水烧开后,分别加入百香果、蜂蜜等果汁,搅拌均匀。

2.放两包红茶,红茶味道要淡一点。

3.将苹果、柳丁、柚子和其他水果切成丁,然后倒入锅中煮沸,就大功告成了。

原材料:

●苹果1/2

●柠檬1/2

●少许蜂蜜

●绿茶套餐1

●柠檬洗净榨汁备用,苹果去皮切小丁备用。

●用热水冲泡绿茶包。加入绿茶前榨好的柠檬汁,加入苹果丁,加入2勺蜂蜜,最后加入少许冰块搅拌均匀后饮用。

苹果和柠檬都含有大量的维生素C,在日本被认为是最有效的减肥方法的绿茶就变成了这种对去除脂肪非常有效的瘦身水果茶。多喝也能让皮肤水嫩。这种水果茶稍微加冰喝确实不错。不仅能美白粉嫩的肌肉和皮肤,还能修身显瘦。多喝绿茶对身心都有好处!每天喝绿茶可以快速减肥,抗自由基,防衰老,有效增加和增强免疫力。所以,想让自己变美变瘦,一定要喝能嫩白苗条的苹果绿茶。