古人说喝酒能暖身，喝酒真的对身体有好处？

饮酒有益健康是可以相信的，尤其是适量饮用纯粮酒更是值得期待，这也是具有多种保健功能的药酒在漫长的社会发展过程中得以流传的原因。除了有效预防和妥善治疗风湿性疾病外，预防心脑血管疾病也是有效的，类似的保健方法在日常生活中也是存在的。

当然，凡事有利有弊。虽然喝酒有益健康，但并不是每个人都能应用这种生活常识。毕竟每个人体质不同，对酒精的适应能力差异明显。比如过敏体质的人，很容易因为酒精过敏而直接影响身体健康，甚至病危。如此严重的后果，足以说明喝酒不是万能的。

此外，不同类型的酒具有不同的保健功能。如果说白酒是东方传统文化的瑰宝，红酒就是西方饮食文化的体现。事实上，适量饮用红酒对消化系统有客观的保健作用，这也是红酒成为当今晚餐主要饮品的原因。相信有过喝红酒经历的人对此深有感触。

无论白酒还是红酒，对健康的调理都有一定的作用，但前提是量力而行。只有根据自己的酒量适度饮酒，才能在对身体有益的同时，避免被酒精损害。但与红酒、白酒相比，喝啤酒好处不大，甚至会造成“三高”现象，所以在生活中要尽量避免喝啤酒。