谁知道治疗过敏性鼻炎的小偏方或小窍门？除了多运动，多休息，少吹风，这个我知道。

过敏性鼻炎患者会感到鼻塞和鼻痒、流鼻涕、打喷嚏的痛苦，严重影响日常学习、生活和工作。对于过敏性鼻炎的人来说，想要彻底治愈并不容易。下面是一个解决过敏性鼻炎的小偏方。

一个解决过敏性鼻炎的小偏方

1、苍耳和辛夷

苍耳和辛夷可以一起用于治疗鼻炎或鼻窦炎。每天可以取适量苍耳子、辛夷，加水煮沸，放入杯中，然后对着鼻子开始熏蒸，可以很好的缓解过敏性鼻炎带来的鼻塞、鼻痒等不适。注意苍耳子有微毒。没有医生指导不要直接服用苍耳子。

2.藿香茶

分别取广藿香、薄荷、生姜、甘草各10g，放入保健锅中，加水煮沸，取汁代茶饮，每日1剂。藿香茶具有解表燥湿、疏风清热、止咳化痰的功效，可缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕等不适症状，还可用于预防和治疗感冒。

3.栀子茶

取栀子、菊花、薄荷，放入杯中，加入开水，盖好焖一会儿，然后让它们温热后再喝茶。栀子茶具有清热解毒、消炎止痛的功效。可缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、鼻痒等不适，还可改善风热感冒症状。

4、艾灸

每天坚持艾灸项英、风池、大椎、舒菲、关元、足三里，有助于温暖全身阳气，驱散肺经寒气，进而改善过敏性鼻炎引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。过敏性鼻炎可分为肺气虚寒型、脾气虚型和肾阳虚型，通过艾灸相应穴位可有效改善。

5.生姜甘草汤

取生姜2-3片，甘草2-3片，大枣5枚，一起放入锅中，加适量水烧开，炖一会，放入碗中，加一勺红糖，搅拌均匀。生姜甘草汤具有止咳化痰、益气健脾、温肺散寒的功效，能很好的缓解过敏性鼻炎的不适症状。

6、洋葱汁滴鼻

取新鲜的葱叶或大葱，挤出浓汁，然后用干净的药棉蘸取汁液，在两个鼻孔里依次赛一个。这个偏方对鼻子有刺激性。如果鼻粘膜承受不了，就不要强行服用。

7.有氧运动

过敏性鼻炎患者一定要坚持参加体育锻炼，最好是能锻炼心肺系统的有氧运动，如慢跑、快走、打羽毛球、跳绳等。建议你每天要有1-2小时的有氧运动，并根据自己的身体状况进行调整。一开始只能锻炼半个小时，循序渐进。当一个人的体质逐渐增强，患过敏性鼻炎的风险也会降低。