世界养生好还是东方药膳好？

1.内容丰富性:健康世界更加丰富，涉及养生保健的方方面面，包括饮食、运动、心理、日常生活等。，而东方药膳主要侧重于药膳的内容，相对而言，前者更为丰富。

2.受众:《健康世界》受众更广，适合各个年龄段、不同健康状况的读者，而《东方药膳》主要针对关注药膳疗法的人群。相对而言，前者的受众更广。

3.实用性:养生界更注重实用性和可操作性。为读者提供了具体的保健方法和建议。这些内容都经过了科学的验证和实践的检验，所以更具有可信度和实用性。相比之下，东方药膳虽然也讲究药膳疗法，但在实用性和可操作性上略逊一筹。所以，养生天下胜过东方药膳。