什么是音乐养生的主动参与活动？

中医养生属于音乐养生的积极参与。音乐养生是中医养生的组成部分，也是老年人养生长寿的重要手段。音乐养生是指利用音乐来调节人的精神生活，改善人的精神状态，从而对某些心理疾病起到预防和治疗的作用。