玫瑰茉莉花茶有哪些功效和禁忌？

1，美女美女。玫瑰花茶可以平衡内分泌，补血，护肤，改善皮肤干燥。

2、缓解情绪，缓解抑郁，改善睡眠。玫瑰花茶味道清香淡雅，能温暖人的心血，缓解体内的抑郁情绪，起到镇静、安神、抗抑郁的作用。

3、顺行血气，调理。女性生理玫瑰富含维生素A、C、B、E、K和单宁酸，能改善内分泌失调，调节血气，促进血液循环，调理女性生理问题。

4.调节体能。玫瑰花茶性质温和，长期饮用能降火、调理血气、促进血液循环、缓解疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠功能、调节内分泌、帮助清除体内毒素、促进新陈代谢。因为玫瑰花茶有很浓的花香，所以对治疗口臭也有很好的效果。

禁忌:

1，便秘患者不适合服用。玫瑰花有一定的收敛作用，所以腹泻患者服用后有止泻的作用。但如果一些便秘患者服用，不仅不能缓解便秘，甚至会导致更严重的便秘问题。

2.身体不好的患者不适合服用。如果你经常感到疲倦和虚弱，你最好不要服用玫瑰，因为它不但不能改善你的体质，反而会使你的体质越来越差。

3、胃寒易腹泻的患者不适合服用。这一类患者并不是说千万不要把玫瑰花泡在水里，而是说服用的时间间隔一定要长，不能长时间、经常服用。

4.孕妇不宜经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间长期将玫瑰浸泡在水中，流产和分娩的情况会加重。因此，为了自己和孩子的健康，边肖不建议妇女在怀孕期间服用玫瑰花茶。

5、不适合每天服用。虽然玫瑰花有非常好的美容效果，但是如果每天把玫瑰花泡在水里，很容易导致体内气血运行出现问题。如果体内气血运行过快，那么身体的健康就会受到影响，尤其是在月经期间，女性更容易出现大出血，甚至可能威胁生命健康。

扩展数据:

玫瑰茉莉花茶的冲泡方法是冷水500毫升。烧开后，将9克高级绿茶、5克干玫瑰花瓣、5克干茉莉花放入大茶壶中，慢慢倒入开水。茶叶沉底后，将茶汁倒出冷却，再泡两次。冷却后放入玻璃瓶中，放入冰箱冷冻成冰茶，再慢慢取来饮用。

虽然花茶有一定的保健功能，但也要注意花茶中的重金属对人体健康的影响。首先，在饮用的过程中，为了避免过量摄入砷等重金属，茶叶要先洗净，喝茶时要弃掉第一口茶，以免摄入更多的砷；其次，不要把茶泡太久，尤其不要喝隔夜的茶汤。

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人民网-玫瑰花茶有四益五忌，一定要记住。