绿茶适合什么季节喝？

而且按照中医的建议，一年四季喝的养生茶饮都是不一样的。春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶。饭后半小时喝。空腹不宜喝绿茶，因为空腹喝绿茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，对消化也不利。

严重的话还会引起头痛、头晕、心悸、心烦等醉酒现象。所以，最好在饭后半小时喝茶。虽然绿茶有很多功效，但是还是要在最佳的时间喝绿茶才能达到更好的效果。