哪种酒对身体好？喝什么酒可以减少心脏病？

酒是人们生活中不可或缺的调酒，但是大家都知道酒对身体有害，但是你对酒的保健功能了解多少呢？喝酒是健康还是有害不用多说，就看你怎么喝了。如何喝酒不伤身体，调节身心？下面介绍以下四种酒的饮用方法。

1.黄酒

黄酒是中国历史上最古老的酒。具有调经止痛、活血、养胃健脾等作用。非常适合冬天四肢冰冷的人。米酒最好加热或烫后饮用，搭配一些有嚼劲、清新清淡的开胃品，如豆腐干、茴香豆等。如果加一些姜片，煮熟后再喝，养胃健脾，活血散寒的效果会更好。

2.酒

白酒又名烧酒，能舒筋活血，祛风散寒。少量白酒能刺激唾液和胃液的分泌，健胃止痛，还能活血安神。但由于白酒度数较高，不适合空腹饮用，过量饮用更是难上加难。清香型白酒适合清淡可口的凉菜，浓香型白酒可以搭配辛辣的菜肴。

3.葡萄酒

《本草纲目》中记载了酒，意思是酒可以御寒、养颜、暖腰肾。红酒在西方也是很好的保健品。酒的饮用需要红配红，白配白。白酒最好搭配海鲜等美味清淡的食物，红酒最好搭配牛肉等耐嚼的食物。

4.啤酒

很多年轻人爱喝啤酒，适当喝点啤酒可以刺激食欲，健脾助消化。啤酒酒精含量不高，更适合搭配卤制品和香脆开胃菜。但是痛风患者不适合喝啤酒，因为啤酒营养丰富，容易吸收，大量饮用会使脂肪更容易堆积。