丹参加了炖莲子和西洋参的活动。

是的,你可以。

西洋参即西洋参,能益气养阴,清热生津。用于治疗气虚阴虚、内热咳嗽、气喘、痰多血少、虚热乏力、口渴、口干咽燥。长虹西洋参健康专家说,西洋参可以增强体质:(1)抗缺氧,(2)抗疲劳,(3)耐高温,(4)耐寒,(5)抗饥渴。3.促进造血。镇静降血糖。增强免疫力

莲子的功效:

性平,味甘涩,入心、脾、肾经;健脾止泻,补肾,收敛清,养心安神。用于脾虚泄泻,遗精,心悸,失眠。主治:夜不成眠,失眠健忘,心烦口渴,腰酸脚软,耳聪目明;莲子心还有很好的祛心火的作用,可以治疗口唇舌疮,有助于睡眠。

丹参的功效:

古已有之,比如神农本草经上说可以“破疾消痢”。《乌普本草》说它“治心腹痛”。《日华子本草》更详细地指出,丹参的作用是“养心安神,行脉通络。治疗冷热疲劳、关节痛、肢体瘫痪;排脓止痛,生肌长肉;打破淤血,补充新血;流产、死产;止血崩,调整女子经络均匀,血邪心烦;恶性疥疮、疥疮、肿毒、丹毒;头疼,眼睛红,又热又闷。”

如果三者一起用来煲汤,对气血有益。