身体虚弱疲劳吃补药没用吗?可能是这三个原因造成的!赶紧了解一下吧
首先是感觉身体虚弱,经常感觉特别怕冷,脚很冷,但是又有上火的情况,比如口腔溃疡,脸上长痘痘。这样的人多见于上热下寒。中医说人就像一个阴阳,上为阳,下为阴,心为阳,肾为阴。所以一般情况下,我们的心火需要下去温肾水,肾水需要温了才能用来助心火。两者相互制约,身体才能更健康。
肾不过水,心火下不来,就会导致心肾不交的情况,就会出现脚冷,怕冷,上火的情况。这里可以考虑用交泰丸沟通心肾,常用于治疗心肾不交所引起的各种问题。
第二种通常伴有坏脾气,如急躁、生闷气等,容易把事情搞砸。如果你有这种情况,多见于肝气郁结。可想而知,齐帅为血。肝气郁结在一起,气就停了,血就不推了。当气血凝滞时,你自然会感到虚弱、无聊、无力。而且中医常说,肝是五脏之贼。如果你经常生闷气或不耐烦,会影响其他内脏器官,如脾胃、肺、肾和心脏。所以,当肝脏长期处于停滞状态时,就会导致五脏功能的退化,身体自然会感到虚弱。
所以中医经常提醒,养生首先要养的是情志。肝的气运行顺畅了,就不容易得其他病了。而如果你有这种情况,沈医生建议你先疏肝。如果平时生气会肋骨疼痛,腹胀,经常伴有嗳气、打嗝,可以参考柴胡疏肝丸,有很好的疏肝理气的作用。
第三个跟身体的两个器官有关,哪两个器官?它是脾和肾。都说肾是先天之本,脾是后天之本。如果肾的先天太弱,藏在肾里的精气就会太弱,导致你全身的器官功能下降。但是,如果脾胃的运化功能太弱,就无法将细微的水谷运化到身体的内脏,从而出现疲劳、精神萎靡、身体虚弱等现象。所以,虚弱主要是调理脾肾。
如果经常吃多了,胃胀不消化,还生气,大便不成形,伸出舌头看到舌头边缘有齿痕。这种脾虚比较常见,可以考虑四君子颗粒健脾。如果你说你肾虚严重,肾虚常见的表现是腰膝酸软,记忆力减退,头晕耳鸣,夜尿多,畏寒,手脚冰凉等。可以考虑桂附地黄丸温肾壮阳。
那么说到这个,你知道是什么原因导致身体虚弱吗?另外,沈医生提醒大家,如果有这种情况,记得咨询中医辨证。