什么中草药可以和米饭一起蒸?

山药、百合、玫瑰都可以和米饭一起蒸。

山药主要用于补虚损,祛寒热邪,补中生肌,长时间保持耳目警觉。山药是众所周知的滋补品。平时,我想吃山药。如果时间不多,又有点懒,我就在米饭里炖山药。米饭熟了,山药也是面条状的。很好吃。最好用铁棍山药,因为铁棍山药的肉质最细腻,口感最软,非常适合搭配米饭。还有瘦的,收拾干净放在米饭里,也方便做,煮出来的山药很好吃。

百合玫瑰香米

练习:

1.糯米洗净,入锅蒸熟。

2.取一碗,用蜂蜜均匀涂抹。

3.把玫瑰酱和花生放在碗底。

4.舀饭压瓷。多放点玫瑰酱。

5.放百合片和花生。

6、然后放上米饭压瓷。

7.把它倒在盘子里。将百合片一片一片插入米饭中。

8.扣住碗。上锅蒸40分钟左右,或者蒸更久。然后,吃之前撒一点糖。去做吧。