适合练太极拳的歌

《水莲花》是中国十大古筝名曲之一，旋律优美典雅；谦和闲适，也是太极拳中公认的最好的慢乐之一。人类美好的道德品质是《水莲花》这首歌深刻的主题。在《水莲花》中，我们要学会在优美的音乐中寻找迷失的自我，提高道德修养。

● 24式简化太极拳音乐是专门为太极拳创作的。1956年，国家体委(现国家体育总局)组织人从杨式太极拳中选取24式，组成24式简化太极拳。为了推广这部简化太极拳，中国著名电影作曲家、八一电影厂李先生专门为其谱曲，取名为《二十四式简化太极拳曲》。以多种丰富的表现手法，将睡莲的表情和气质刻画的淋漓尽致。

《山流水》是中国十大古乐之一，也是最常见的太极拳乐之一，乐种流派众多。流传最广、影响最大的是《浙江武林派传》，旋律优雅，韵味隽永，有“山雄伟，水流动”之貌。“高山流水”这一典故，逐渐发展出了70多种典义，如高乐、相知、知音难求、失去知音、闲情逸致等。

●秋水流浪:太极音乐基本都是一些著名的古曲，这首《秋水流浪》是为数不多的有现代感的歌曲。歌声中，古琴与风笛仿佛是一对才子佳人，衣袂飘飘，低飞盘旋，仿佛能读懂人心，穿越空山幽谷，在低语中安慰那些藏在心底的人。此曲常作为杨太极拳108式传统套路的练习曲。这首曲子的加长版是单循环。因为古琴充满了惊心动魄，连续自然的过渡，没有突兀和中断的感觉。