冬天经常用冷水洗脚好吗？

冬天不宜用冷水洗脚。用冷水洗脚更容易感冒，这是第一点。第二点，冷水可能会阻碍脚的血液循环，不利于健康，所以最好用热水泡脚。

冬天用冷水泡脚对身体伤害很大，会导致血管舒张功能障碍，诱发肢体痉挛、关节炎、风湿病，直接引起腰腿痛。女性朋友也会月经不调，闭经。女性朋友如果在经期用冷水泡脚，会导致经血不畅，腹痛剧烈。相反，如果他们长期用热水泡脚，就能疏通经络，促进血液循环，不仅能缓解疲劳，还有助于睡眠，最终达到保健的目的。如果在足浴水中加入一些中药，效果会更好。