中药泡脚的方法和作用有哪些？
1，中药足浴的方法和作用
脾胃虚寒的胃痛患者可以选择附子理中丸。川乌20克，党参20克，白术20克，干姜15克，透骨草15克，甘草6克，丹参30克，睡前浸泡洗净。
脾虚气滞型腹胀患者可选用柴胡疏肝散。陈皮、柴胡、白芷各10g，川芎、芍药各20g，香附25g，枳壳15g，甘草6g，睡前浸泡洗净。
气滞血瘀型腹痛患者可选择丹参饮合失笑散。丹参30g，元胡、桃仁15g，蒲黄、五灵脂、透骨草10g，睡前浸泡洗净。
脾胃湿热型胃食管反流患者可选择魏萍散。厚朴、陈皮、半夏、透骨草各65438±00g，苍术、黄芩、六一散各65438±05g，黄连6g，睡前浸泡洗净。
老年腹泻患者可选用沈凌白术散和申思丸。党参、白术、薏苡仁20g，山药、补骨脂、肉豆蔻、小茴香15g，吴茱萸3g，五味子6g，川乌10g，睡前浸泡洗净。
老年便秘患者可选择四君子汤合枳实导滞丸。党参20克，黄芪20克，白术20克，枳实10克，肉苁蓉15克，黑芝麻30克，睡前浸泡洗净。
2.哪些人不适合泡脚？
1，处于孕期和月经期的女性，因为中药足浴可能会刺激女性的性腺反射区，从而影响女性和胎儿的健康。
2.患有各种严重出血性疾病的人，如咯血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血等内脏出血，在进行足底按摩时，可能会引起局部组织出血。
3、肾功能衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能引起强烈反应，使病情复杂化。
4.部分急性传染病、急性中毒和外科急症患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔和大出血等，可能会延误治疗的最佳时机。
5.处于大怒、大悲、大喜、精神紧张、身体疲劳的人。
3.养生泡脚的常用方法
(1)艾叶泡脚。
取干艾叶50-100g(视水量而定，无严格标准)，先加水煮沸待温度降低后再加冷水或泡脚。如果太麻烦，就把艾叶放在一些热水里泡20分钟再加水泡脚。
艾叶泡脚的几个小方子:
(1)艾草和生姜可以治疗感冒、关节病、类风湿病、咳嗽、支气管炎、肺气肿和哮喘。
(2)艾草、红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血。
(3)艾草加盐适用于上焦带火，常导致忌妒、牙痛、咽痛、烦躁、上火感冒、腿脚浮肿。
(4)艾叶花椒20粒适用于汗脚、脚臭、脚气、温疹。
(2)用醋泡脚
醋的选择:(米醋或陈醋100-150克)
醋泡脚的作用:
(1)可以解决脚臭问题。用醋泡脚可以杀菌，一定程度上治疗脚气。
(2)可以缓解疲劳。
(3)能滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性。
(4)能祛风湿，改善畏寒症状。
(5)治疗睡眠障碍。
(6)醋能渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病理沉积，治愈多种慢性疾病。
(3)杏仁茶泡脚
苦杏仁45g，绿茶10g。将上述药物一起放入锅中，加入2000毫升水，煎煮30分钟，去渣取汁。将1小瓶药水涂于面部和手臂，将剩余药水倒入盆中，待温度适宜时浸泡30分钟。20天就是1个疗程。能滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素和矿物质，防治皮肤萎黄、发黑粗糙、痤疮、疥疮。
(4)用中药泡脚
对于患有痛经的女性，可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的状况。
1.气滞血瘀型
它的症状是月经前或月经期间的腹胀和疼痛，暗经血带血块。有这类症状的人，要调和气血，祛瘀止痛。由于女性以肝为主，泡脚选用的药物以足厥阴入肝经的药物为主，并加入适量的通经醋，如青皮30g，乌药30g，益母草30g，川芎10g，红花10g。加入约两升水、约50毫升醋，用武火煮沸，再用小火煎30分钟。待药凉至50℃时，将药渣倒入盆中泡脚。盆里的药水量要浸没踝关节。如果药液不足，加适量温水。脚在药里不停的动，让脚底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上。
2.阳虚寒实型
其症状为小腹冷痛，热敷疼痛减轻，手脚发冷。要用温经散寒的原理来止痛。因为中医有肾主全身阳的说法，所以泡脚选用的药物应以入肾经阴不足者为主，并加适量盐水，如肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15g，干姜、茴香、吴茱萸各6g，少许盐，煎服即可。
3.气血不足
它的症状是经期或经期后小腹隐隐作痛，用手按压腹部会有轻微的疼痛。月经量少，色淡，需要补气养血调经。中医称为“脾调血”，泡脚选用的药物应以入太阴脾经的药物为主，可加入适量的甜水。如白芍、当归、川芎、熟地黄、白术、杜仲、黄芪15g可用于泡脚，加麦芽糖、开水适量。