63岁的杨丽萍在一座豪宅里举办了一场派对，摇着红酒，留着指甲。她为什么状态这么好？

杨丽萍状态这么好的原因是她对自己要求很严格。为了表现出最高的舞蹈水平，杨丽萍私下里对自己要求非常严格，这对于我们普通人来说几乎是不可能做到的。比如她为了让自己的体脂率保持在一个较低的水平，跳舞时有那种轻飘飘的感觉，几乎常年坚持不吃主食，以此来保持身材。

要知道，随着年龄的增长，身体新陈代谢的速度会变慢，这个时候很容易发胖。因此，为了对抗时间的流逝，杨丽萍私下里做了很多努力，非常讲究饮食。其实这和很多明星为了健身不吃主食是一样的。这些明星通过在日常生活中对自己的高要求，总能保持如此良好的状态，而杨丽萍私下也一直坚持这样的理念。

同时，她也非常注重身体其他部位的保养和护理，在日常生活中过着非常安静舒适的生活。我个人觉得她之所以能有这么好的状态，也是和她的生活环境分不开的。为了让自己保持好心情，她住在一个非常美丽的地方，每天都能看到大海和蓝天，所以她很开心。

其次，为了自己的舞蹈事业走得更远，她选择不结婚不生孩子，以保持良好的身体状态。由此可见她是多么热爱自己的舞蹈事业。正是因为她的努力，她才能在这样的年纪保持这样好的状态，依然给大家那种翩翩起舞时的轻盈妩媚的感觉。所以，任何成功都来自于对自己的高要求。