耙耙脐橙哪个不上火？

耙橘子。耙橙和脐橙都是凉性水果。适当食用不会上火。反而能起到一定的清热泻火、解毒生津的作用，并能缓解咽喉肿痛等上火症状。巴巴橙含糖量高。吃多了会影响身体的新陈代谢，对口腔或胃部造成一定的刺激。吃多了还容易出现口腔溃疡、牙痛等上火症状，但其果肉中含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用。食用后可以帮助清除体内的自由基，减少其对身体的伤害，延缓皮肤衰老的速度。还能抑制黑色素的形成，防止皮肤变黑、起斑；此外，维生素C还可以促进皮肤胶原蛋白的合成，可以保持皮肤的嫩滑。