一种用于咽喉肿痛的中药

治疗茶的方子很简单，既能养生又能治病。选择合适的处方将有利于增进健康，增强体质。

萝卜茶:白萝卜100克，茶叶5克，盐少许，

具有清热化痰、理气开胃的功效，适用于咳嗽痰多、痰多者

冬季是四季中最冷的季节，自然界呈现出阴盛阳衰的现象。& lt/WBR & gt；避寒暖之”，不要让阳气外泄而受伤。闫飞养生茶

材料:决明子、山楂、陈皮、车前子、乌梅、甘草等。

方法:将上述中药加水2.5升，然后用小火煮沸15分钟，

功效:飞燕表示你身轻如燕，身材苗条，决明子，

平时多喝可以减肥，年夜饭后喝一杯闫飞养生茶。

忌:肥胖者要减肥，胆固醇和血脂高的人比较适合这个食谱，肠胃不好的人，

姜枣桂圆汤

材料:红枣250克，龙眼肉250克，生姜汁1汤匙，

做法:红枣洗净，用温水浸泡，龙眼肉洗净沥干备用。& lt/WBR & gt；然后，将洗净的龙眼肉浸泡。

将红枣放入锅中，注入适量热水，加糖一起煮。

功效:桂圆可以治疗失眠，安神补脑，健脾。& lt/WBR & gt；手脚冰凉的人，冬天喝茶最好。

喝保健茶:

每天至少喝2000c.c的水，补充身体所需的水分。& lt/WBR & gt；为了防止中草药因氧化而达不到效果。

芳香的茶饮料对男性也很有帮助，男性用带皮香味的柠檬香茅茶，