用艾草水泡脚对身体有好处。艾草水有消炎杀菌的作用吗？

在我们的生活中，很多人都步入了养生阶段，经常在临睡前用热水泡脚，因为我们的脚上有很多穴位，这些穴位连接着我们的内脏。经常泡脚能有效促进体内血液循环，加快新陈代谢，对人体很有帮助。也有人喜欢用艾草泡脚，因为艾草的作用很多，可以有效帮助人体驱寒，同时还有消炎杀菌的功效。如果经常用一些艾草水泡脚，可以有效预防一些疾病，促进人的睡眠。让我们仔细看看。

第一，对身体有消炎杀菌的作用。艾草是我们生活中很常见的一种温补中药。如果经常用一些艾草泡脚，可以有效去除体内寒气，达到消炎杀菌的目的。由于天气寒冷，许多人在冬天经常感冒和生病。这时候可以选择晚上用艾草水泡脚，可以有效的帮助人体杀菌消炎，所以可以治疗一些风湿性感冒的病例。同时，有些人因为皮肤脆弱敏感，脚上经常有皮肤病，用艾草水泡脚也可以缓解。

二是有排毒养颜的功效。经常用热水泡脚可以有效促进血液循环。再加上艾草，会给身体带来更多的帮助，让体内的新陈代谢变得非常旺盛。所以体内的毒素会随着身体的新陈代谢迅速排出体外，也会让身体的各项机能变得更好，从而达到排毒养颜的效果。对于女性来说，长期用艾草水泡脚可以活血化瘀，对治疗痛经也有帮助。

通过上面的介绍，我们可以知道，用艾草水泡脚对身体是很有帮助的，还可以达到杀菌消炎的效果。但是泡脚的时候也需要选择合适的时间，避免天气热的时候经常用艾草水泡脚，否则也有可能导致内火。