健康提示100健康提示

健康小贴士100为了保持健康，很多人都会做一些适当的运动来保证身体健康，运动也可以帮助我们摆脱脂肪。有氧运动对我们的身体非常好，有些运动并不适合每个人都参加。了解健康小贴士100保持健康，赶快行动吧！

健康提示100健康提示1

1，绿茶可以预防肝病。

2、胖大海茶不宜长期饮用。

3、感冒不宜喝苦丁茶。

4.胆固醇高的人少吃鱿鱼。

5、海蜇皮可以缓解高血压。

6.吃太多肉对你的健康有害。

7.骨折早期不宜喝骨头汤。

8.经常喝豆浆对你的健康有好处。

9.豆浆不要和红糖鸡蛋一起喝。

10，白酒不应该代替料酒做菜。

11，深呼吸可能对老人身体有害。

1，老年人晨练要先吃饭。

健康知识100健康2 1，服用中药不宜加糖。

2、不能用95%酒精消毒。

3、每天日照三小时才算健康屋。

4.损坏的瓷砖辐射大。

5、卧室窗户留缝有助于睡眠。

6.早晨不宜开窗通风。

7.热水袋比电热毯更健康。

9.最好半年换一次筷子。

10，牙龈出血要尽快更换。

11.正确刷牙比选择牙膏更重要。

健康知识100健康3 1、绿茶有利于防治肝炎和肝癌。

2、胖大海茶不宜长期饮用。

3、感冒不宜喝苦丁茶。

4.胆固醇高的人少吃鱿鱼。

5、海蜇皮可以治高血压。

6.吃太多肉对你的健康有害。

7.骨折早期不宜喝骨头汤。

8.经常喝豆浆更健康。

9.豆浆不要和红糖鸡蛋一起喝。

10，白酒不应该代替料酒做菜。

11，深呼吸对老人身体不好。

12，老年人晨练要先吃饭。

13，运动后喝一杯牛奶。