打篮球有什么好处？

1.打篮球不仅仅是运用身体和技巧，有时候还需要你的智慧去思考或者判断。当你打篮球时，如果你头脑清醒，对你大脑的神经反射能力有好处。

2.打篮球一定要花些力气带动肌肉力量，也需要我们有一定的耐力。所以对于青少年来说，打篮球可以更好的发展骨骼，让自己越来越强壮。

3.篮球对健康非常好，打篮球会让你的血液循环系统变得更强，增强我们体内的心肌收缩力。

4.打篮球最喜欢的就是合作。当然，篮球场上的合作说明篮球不是单打独斗。