五豆粥怎么做最好吃？

红豆10克大豆10克

绿豆10g黑豆10g

白豆10g紫米10g

养生粥和五豆粥的步骤

1.？准备材料。

2.？将所有食材放入清水中浸泡8 ~ 12小时(夏季放入冰箱浸泡)，洗净。

3.？锅中加水，大火烧开后加入所有食材，再次烧开后小火煮40分钟，出锅前2分钟加入冰糖。