拍手有什么好处?拍手能带来什么影响?

1,经常拍手对人体保健大有裨益。人的手上有大量的穴位。拍掌可以刺激穴位,促进全身血液流动,有助于预防多种疾病,如便秘/失眠、高血压等。

2、拍手时,动作要缓慢,力度适中,最好一次连拍30次。吃晚饭时,不妨练习拍手,有助于促进肠胃消化。