左方粥是什么？为什么所有的明星都在吃？

左方粥是用大枣、枸杞、山药、茯苓等原料制成的减肥代餐粥。是中医的一种提高体质的饮食养生法。《黄帝内经》中有关于红枣和山药解毒的记载，左方粥是改善肥胖、塑身的著名食疗方剂。还能补气、补血、祛痘、美白、调节内分泌。