喝什么茶降血脂？四种降血脂保健茶。

1橘皮茶中医认为，橘皮味辛、苦、温。具有理气和中、燥湿化痰的功效。现代药理研究证实，橘皮中含有橙皮苷，具有降血脂的作用，适用于平日痰多脂多的高脂血症患者。可用橘皮适量，开水冲泡，盖闷10分钟，勤代茶饮。也可用陈皮10克，山楂20克，放入砂锅中，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，泡茶常饮。

山楂茶山楂是降血脂的好食物。山楂含有三萜类和黄酮类物质，能降低山楂的血清胆固醇和维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高血脂患者的好食物。对抑制血清胆固醇和甘油三酯的升高有很好的效果。取鲜山楂30克，生槐花5克，嫩荷叶15克，决明子10克。将以上物品放入锅中煮沸，烂时用大勺碾碎，煮10分钟，取汁当茶，每日一剂，连服三个月。

3菊花茶菊花是菊科菊花的花头。微寒，味甘、苦，具有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热、镇静、增加冠脉血流量、降血压、降血脂的功效。长期饮用对防治高血脂和动脉硬化有很好的效果。取10g菊花，开水冲泡，用茶水盖一会儿，随时饮用。

决明子茶是决明子的成熟种子。微寒，味甘、苦、咸，具有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降血脂的功效。将决明子10g取出，用开水冲泡，盖上盖子等一会儿即可随时饮用。