哪些食物是温性食物？

热性食物有:羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜、红糖等。

温性食物包括:扁豆、青菜、黄豆芽、香菜等。

食物的温性是中医的一个观点。中医食疗讲究食物的不同口味和功效，即利用食物的上乘口感，调节人体的气血阴阳，增强机体对邪的抵抗力，以“守阴阳之秘，灵为治。”

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食物的性指的是“四性”，即寒、热、温、凉。热性食物是中医在饮食和养生上区分的两种“性”。食物有四个特点:冷、热、温、凉。其中，能缓解和消除寒证的食物称为热性食物。中医认为食物有不同的味道和功能。

温性食物是指温热的食物。中国人讲究食补，但在食补中，讲究的是温热，温热的食物才能温热。常见的温热食物有:面粉、豆油、酒、醋、姜、葱、蒜、胡萝卜。

有时也叫温性食物，如栗子、核桃、葵花籽、荔枝干、桂圆等。

参考资料:

百度百科-热食？百度百科-温暖的食物