人脑到底有多神奇？

第二，一万亿个脑细胞中，有一千亿个脑细胞具有记忆和存储功能。

这1000亿个细胞每一个细胞的信息存储容量相当于一台40G硬盘容量的奔腾IV电脑。如果你懂计算机，你就会明白这是一个天文数字。一台40G硬盘的奔腾ⅳ电脑，要想填满它的全部空间，每分钟连续敲200个字，需要200年！而你的大脑里有1000亿台这样的电脑！按照很多科学家的说法，这个数字是无法计算的，而且数量太大了！

大脑的记忆是通过全分析记忆的。每个细胞只记住某个信息，大脑会对其进行分类。看了大概20本脑科学的书。脑科学是现在生理学最先进的部分。它告诉我们，大脑是唯一可以终身发育成长的器官。等你18岁左右，基本就完成了，大脑里的细胞也不会再增加了。25岁的时候，所有的器官都会停止发育，基本按照成熟人的行为来。脑细胞是人体唯一的器官，通过学习和思考与互联网相连。一个细胞可以连接大约654.38+0.5百万个细胞。如果你在大学学过高等数学，你就可以知道，这654.38+0.5亿个细胞中的每一个细胞都有654.38+0.5亿种可能接入互联网。这个数字几乎无法解释。其实只要我们思考，学会用脑，脑细胞就会产生新的网络连接。大脑是互联网的一个缩影，或者说地球目前使用的互联网是一个人使用大脑的外化。如果把一个人的大脑比作地球，其表面新皮层的连接构成了目前地球上的互联网。互联网每天都在发展。其实大脑的每一个细胞都相当于一台电脑，然后和其他细胞连接起来。脑细胞不再生长，但网络可以终身生长！

如果你了解脑科学的前沿，你会感叹人脑的不可思议！那些大科学家惊呼:宇宙中没有比人脑更大的秘密了！现在按照人类的开悟程度，我们人类对大脑的认识还停留在小学生的浅层次。我们所有影响大脑的方法都是间接的方法，还没有找到直接影响大脑的方法。脑子太神奇了！从这个意义上说，大脑的储存能力是无限的。所以，事实证明，英国科学家的估计是保守的。一个普通人大脑的空间是1/3，相当于把200个足球场那么大的房间都塞满了书！这是英国科学家在20世纪90年代计算出来的。现在据研究，人脑的存储容量远不止这个。

第三，大脑的创造力是无限的。

创造是一种能力，需要训练。现在，很多朋友都会开车。让我们想想不会开车的朋友。你有能力学开车吗？只要经过训练，谁都可以开车！如果我训练所有人，我可以在一周内100%上路，没问题！人脑的创造力是一种能力，也是一种驾驶技能。如果能理解今天大脑的运作模式，这种创意就是大脑的特殊运作程序。经过训练，任何人都可以有创意，任何人都可以创造自己想要的东西！其实大脑如果不理解自己的运行程序，就像一台没有操作系统的电脑，根本不知道怎么启动。这就是普通人的生活状态。所以我们说，人脑的创造力是无限的。

对大脑的理解。什么是理解？把一件事和你已经知道的联系起来，找出它为什么会这样，这叫理解。那么，这句话就暗示了，只要你的背景知识足够大，你什么都能懂。说一件事看不懂是什么意思？说明你的背景知识不够。从这个意义上说，知识是可以随时学习的。只要你有足够的知识，你就能理解一切。人类智力有三个基本方面:记忆力、创造力和理解力。在这三个方面，我们任何一个人几乎都是无限的。所以人的潜力是无限的，主要是指大脑的潜力是无限的。然后，我们要告诉你，一个用了一辈子脑子的人，永远不会发展超过10%。曾经有人认为爱因斯坦的大脑发育程度不超过25%。现代脑科学研究认为，他肯定没有达到那个程度。

大脑的功能

多年来，人脑一直是科学家们不懈研究的重要领域。根据最新的研究，大脑的主要功能是分析和产生样本，样本可以点亮丘脑，产生意识。目前，脑科学家认识到人类大脑还有很多潜力可以挖掘。据悉，不久前，美国加州大学的布鲁斯·米勒博士成功发现了人类大脑中的“天才按钮”。米勒在自己的实验室里研究了72名各种原因的脑损伤患者，发现了一个规律——一个人一旦右颞叶下受过伤，就有可能成为某个领域的天才。例如，一个9岁的男孩在部分脑损伤后变成了一个有天赋的机械师；还有一位56岁的工程师，在右半球皮层部分神经元患病受损后，成为了一名伟大的画家。米勒博士认为，这是因为大脑“天才区”中被压抑了一辈子的天赋在受损的神经元死亡后得到了释放。

大脑的研究和探索

现在，许多科学家都在关注人类大脑中被压迫和忽视的“天才按钮”是否可以通过人工手段激活。换句话说，一个普通人被人为的手段变成了天才。对此，米勒医生也表示，他有能力在手术刀和一两个神经外科器械的帮助下，彻底改变一个人的思维方式，甚至改变他的性格和信仰。

澳大利亚弗林德斯大学(Flinders University)的科学家认为，借助磁场切断人类大脑的某些部分，可以完全激活那些超级数学和艺术天赋。不久前，澳大利亚科学家对17名志愿者进行了实验，结果证明了这一点。研究人员对志愿者的整个大脑进行磁刺激，并断开其大脑皮层的相关部分几秒钟，取得了惊人的结果。五个人能很快算出星期几，六个人能凭记忆画出马头，剩下的人能轻松记住几个邮寄地址。这些实验动摇了人们以前“天才来自勤奋”的信念。从某种程度上说，一个人的过人天赋是与生俱来的，关键在于如何找到并启动这些“天才按钮”。人类只要知道更多大脑神经元运作的细节，掌握更尖端先进的医疗技术，就一定能把普通人变成天才。

俄罗斯专攻脑科学的神经生理学家对人脑中的“天才按钮”也有自己的看法。他们认为大脑中有一个“开关”。莫斯科大脑研究所所长梅德韦杰夫进一步证实了米勒的结论。他认为被称为“错误检测器”的神经元是存在的，它们是大脑内部的一种“预防机制”，具有抑制天才的某种功能，防止人们的日常行为偏离常规。每当一个新的想法出现在人们的脑海里，“错误检测器”就进入“这是不允许的”状态，让人觉得这个想法不是很有趣，失去兴趣。但是，如果这个制约机制出了问题，或者受到了外界的破坏，那些超常的想法和天才的理论就会不断涌现，这个人就会成为天才，但是他也会冒很大的风险。许多专家认为，大多数天才的大脑被“解放”只是因为他们有问题。

大脑的科学应用

大脑是全身耗氧最多的器官，占人体总耗氧量的四分之一，所以充足的氧气有助于提高大脑的工作效率，保持高度的注意力。用脑的时候，需要特别注意学习和工作环境中的空气质量。

大脑的80%以上是由水组成的，大脑获得的所有信息都是通过细胞以电流的形式传递的，而水是电流传递的主要介质。所以，在看书或做作业之前，先喝一两杯水，对大脑运作有帮助。

听舒缓的音乐，对脑神经细胞的新陈代谢非常有益；与朋友或陌生人聊天也能促进大脑发育，锻炼大脑功能；多读书看报，不是以书自娱，而是充实大脑；观察身边的事物，并注意及时将信息储存在大脑中，然后记忆起来，激活思维。

保健食品:据有关研究表明，对大脑生长发育起重要作用的物质有八种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A和维生素e，因此，富含这八种物质的食物可算作健脑食品。这些食物中最突出的是:

1.核桃。它含有丰富的不饱和脂肪酸，可以改善大脑的结构，从而使人拥有良好的脑力。所以人们把它作为补脑食品的首选。

2.动物内脏。动物内脏不仅营养丰富，健脑效果也大大优于动物肉本身。因为动物内脏比肉含有更多的不饱和脂肪酸。

3.红糖红糖中所含的钙是糖类中最高的，还含有少量的B族维生素，对大脑的发育有益。

还有一些食物如豆芽、鱼虾、海藻、蜂蜜、豆类等，也是非常好的健脑食物。

经常吃能健脑的食物能让你变得更聪明。这些食物主要包括:鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参等。

众所周知，多吃鱼头可以让孩子更聪明。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对滋补五脏、健脑益智有很好的作用。猪肝有补血、养肝、健脑的功效。猪脑有健脑止眩的功效。

瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉有健脾、健胃、健脑的作用。鸡肉能温中、益气、健脑。鸭肉有滋阴养胃、利水消肿、健脑的作用。骨髓可以补肾、壮骨、健脑髓。海参含有粗蛋白、脂肪、钙等成分，具有补肾益精、健脑的功效。正确的休息方法:大脑保健，时刻想着防止衰老。

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中国台商网(2001 10 17)

大脑是人类思维活动最精密的器官。养生最好的方法就是先健脑，防止脑功能衰退就是勤用脑。那些懒于用脑的人，时间一长，大脑功能就会下降。

“用进废出”是自然界的普遍规律。实践证明，人用脑越多，大脑中各种神经细胞之间的联系越多，形成的条件反射就越多。古代著名的历史学家司马迁曾说:“精神不用则废。用之则振，振之则生。”高铭连在《尊生八记》一书中也指出:“神不运则痴，血不运则病。”意思是大脑经常不用就会变笨，血管不运转或者运转不畅就会生病。医学研究证明，努力工作和积极创造可以刺激脑细胞的再生，恢复大脑的活力，是延缓人类衰老的有效途径。但是，不要过度用脑，要注意合理用脑，保持生活规律！

有人认为有以下任何一种情况都不应该继续用脑:(1)头晕、听力下降、耳壳发热；(2)四肢无力、打哈欠、困倦或嗜睡；(3)注意力不集中，记忆力下降；(4)思维不敏捷，反应慢；(5)食欲不振、恶心呕吐；(6)性格改变，如易怒、抑郁、抑郁；(7)看书的时候，看了很长一段，但是没看懂意思；(8)写文章时，漏词率和重复率增加。

这些都是用脑过度的表现。在这种情况下，人们可以闭上眼睛或展望未来，做几十次深呼吸或在户外散步一会儿。另外，经常用脑的人，在学习工作之余，应经常服用健脑食疗偏方，如取核桃仁100克，桂圆肉500克，蜂蜜2000克，将前两味捣碎，与蜂蜜混合密封，每次服用30克，每日两次，可补脑补血。还可以取银耳50克，杜仲50克。和250克冰糖。首先，煎煮杜仲。三遍，取汁去渣，将银耳煮至熟烂，再加入冰糖。每天吃两次，提神醒脑。

怪异的研究结论:

听音乐提高智商预防痴呆症科学家最近发现，音乐不仅能促进大脑的思维能力，还能提高人的智商，维持大脑的神经功能。研究人员解释说，听音乐可以促进大脑的生长，大脑中负责信息处理和反应的区域会变得更加发达，因此音乐对大脑有永久性的促进作用。

拉伸可以促进记忆。此前，科学家发现拉伸可以缓解抑郁症等精神疾病。基于这一成果，医学家进一步发现，拉伸也能促进记忆。拉伸能促进记忆的原因有两个:一是拉伸能帮助大脑分解释放一种会破坏大脑“记忆中枢”的物质——“皮质醇”；第二个原因是，拉伸可以减缓大脑前额区域的新陈代谢，这意味着大脑的工作效率可以得到提高。

睡大床让男人更聪明。奥地利维也纳大学的心理学家说，睡眠环境越狭窄，男性大脑中分泌的一种叫做“抑制素”的激素越多，而女性受此影响较小。科学家分析，由于进化和社会地位的原因，男性对睡眠环境和床伴比女性更挑剔，大脑思维能力也更容易受到影响。对于男性来说，睡大床或避免与他人同床，更有利于抑制和化解“抑制素”的分泌。

大脑不能多休息。美国加州大学的生物学家发现，从事脑力劳动的人虽然在工作中消耗了大量脑细胞，但从脑细胞的整体数量来看，与从事简单体力劳动的人没有太大区别。这是因为大脑中新诞生的脑细胞如果不马上使用，就会迅速衰退，也就是说，“静止”的脑细胞寿命比用于思维活动的脑细胞短得多。科学家指出，大脑的“休息”要靠充足的睡眠和营养补充来完成，不宜通过“避脑”来“健脑”。上海翻译报65438+10月25日~ 31