老年人喝什么茶对身体好？老年人喝什么茶对身体好？

红茶可以促进血液循环。对于老年朋友，可以每天适当喝点红茶。西澳大利亚大学的研究人员通过调查钙摄入量与骨折之间的关系，发现每天喝几杯红茶(加奶或不加奶)可以增强老年女性的骨骼5年。

2.普洱熟茶

普洱熟茶对老年人的一些常见症状有非常突出的作用，如降血脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抑菌消炎、利尿明目、助消化、预防便秘等。

3.红枣茶

大枣用刀切开后，用开水冲泡饮用。具有健脾和胃、滋补肝血、补血益气的功效，长期饮用可延年益寿。