怎么做健康的小米粥？

2.将枸杞子洗净，用清水浸泡备用。

3、锅中加水，放入小米，大火烧开，小火煮。

4.小火煮约15分钟至米粥粘稠，加一勺糖。

5、最后倒入枸杞，5秒后关火，即可饮用。

6、注意事项，要选择新鲜的小米，不要陈米，口感会差很多。你不能偷懒。刚拿饭的时候要随时搅拌锅子，防止锅底烧焦。一旦锅底糊了，这锅粥就没法喝了。锅里放足够的水，不要中途加水。可以根据自己的口味放糖，也可以不放。枸杞本身是甜的。