有什么提高视力的方法？

1、温水洗眼法:道家养生的眼部护理秘诀是每天早上洗脸的时候用温水洗眼，可以有效缓解眼部疾病。因为预热后眼部血液的循环速度会加快，眼睛是靠血液滋养的。

2、手掌遮挡法:选择一个安静的地方，沿着桌子坐下，手肘支在桌子上，轻轻闭上眼睛，手掌放在眼睛上，手指交叉放在额头上，阻挡任何光线进入，不要让眼睛受到任何压力。试着放松面部、颈部、肩部和身体其他部位过度紧张的肌肉五分钟，把所有的想法都放在一边。每天三到五次，眼睛会更有活力，更放松。

3、按压眉后小点:每日按压眉后小点27次，用手掌和手指按摩眼部，双手旋转耳轮30次。眉毛后面的小点是上元六合之家，眼睛的光在这里转化。做完之后，双手沿着额头从下往上搓27次，从眉毛中间开始，到发际线结束。

4、眼部拍打运动:这是日本眼科医生推荐的恢复视力的拍打运动:沿着眉毛顶部，从眉毛到太阳穴；沿着眼下1 cm从内眼角向外眼角轻拍；从鬓角到头顶轻拍。