三种养生食谱适合脂肪肝患者。
疾病一直是人们关注的问题,不同体质引起的一些疾病是不一样的。你知道脂肪肝这种病吗?脂肪肝的发病率比较高。注意自己平时的饮食,少吃油腻的食物。以下养生食谱非常适合脂肪肝患者。我们来看看这些食谱的介绍。
1,枸杞滑鱼片片
猪里脊肉250克,枸杞50克,水发木耳25克,水发笋25克,豌豆25克,蛋清1,油炸,适当调味。药方滋阴补血,引人注目。具有降血糖、降血脂、抗炎、防止动脉粥样硬化和脂肪肝形成的作用。
2、香菇豆腐
嫩豆腐250克,鲜菇100克。砂锅,加入豆腐片、鲜香菇片、盐、纯净水,中火煮沸,小火炖15分钟,加入调料。本方具有益气养胃、化痰理气、降血脂、抗病毒的作用,尤其适用于肝炎后脂肪肝患者。
3.红烧蘑菇
鲜菇250克或蘑菇罐头200克,香菇50克,精盐6克,味精和白糖少许,水淀粉适量,植物油50克,油煎。该方剂具有益气养胃、化痰理气、降血压、抗癌、降血糖、降血脂、提高免疫功能的功效,可用于治疗病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化。
适合脂肪肝患者的降脂食谱大家都知道。其实方法比较简单。经常吃这类食物可以补充营养,有滋补的作用,特别是脂肪肝的人。可以选择这类食物补充营养,增强体质。还能有降血脂的作用,试试这些吧。