运动保健酒

脾胃不好会导致身体出现很多问题，比如食欲不振，头发干枯，容易疲劳，脸色发黄等等。

下面介绍几个脾胃不好导致的身体表现。

01

苍白发黄

如果每天早上照镜子，发现自己脸色暗沉，有点发黄，一般会食欲不振，饭后会有腹胀感。

02

早上起来眼睛肿了。

如果早上发现眼睛肿了但是不困

03

鼻子两边发红

如果发现鼻子是红色的，甚至鼻子两侧也开始变红。

04

经常失眠

如果你的脾胃不好，你可能会经常失眠。

平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做运动，提高自己的新陈代谢。

脾胃不好的原因有哪些？

01

经常吃得过多

正常人只要吃八分饱就能维持身体一天所需的能量，也是最健康的饮食习惯。

但是，如果经常吃得太多，不顾肠胃，每天暴饮暴食，喜欢吃一些比较重的食物，胃的压力就会很大，使胃负担过重，消化不良，进而损伤肠胃。

02

饮食不规律

随着人们生活节奏的逐渐加快，很多人剩下的时间越来越少，早上可能会不吃早餐。白天，因为有很多工作要做，他们经常在忙的时候吃一顿饭。

如果你吃的不规律，会对你的胃造成很大的伤害。

03

工作过度的

现在很多人经常白天工作，晚上熬夜，会导致作息不规律，每天长时间工作会让身体越来越累。

如果不能及时调整状态，对身体不好。长此以往，很容易影响你的脾胃。

今天推荐泡酒。

-芪龙延龄酒|健脾益气

原料枸杞、桂圆、当归、白术、黑豆、养生专用酒和泡酒按照60: 30: 15: 9: 70: 1500的比例配制而成。

将黑豆制成泥状，与其他四种口味一起放入养生泡酒专用酒中。每天摇动1~2次，密封浸泡14天，去渣留液。

养生，健脾益气，针对身体虚弱，面色黄，头发黄，食欲不振，易疲劳等养生。

用法:口服。每天两次，每次20毫升。