平菇配什么吃好？禁忌人群。

练习:

1.排骨洗净，剁碎，用开水焯一下，去血水，沥干备用。

2.生姜洗净后，拍松；冬瓜切成厚片，砂锅放水，放入排骨和姜。

3.大火烧开后，转小火继续焖40分钟。排骨熟了，放入冬瓜片和杏鲍菇。

4、最后煮熟，加盐、味精、香油调味。

6禁忌人群平菇也是一种菌类。如果对真菌过敏的人食用平菇，容易引起一些过敏症状，严重危害对真菌过敏的人的健康，所以在日常生活中要尽量避免食用。

平菇作为一种菌类，也是毛的一种。患有皮炎、皮肤瘙痒等皮肤病的人，食用平菇后皮肤症状可能会加重。