三七花泡水的功效与作用:泡水三七花的食用方法及注意事项。

5抗衰老三七花茶含有丰富的生命皂甙，能极大地抗疲劳、抗衰老、减少自由基。对女性来说是很有美容价值的茶。

6.食用模式:1。用菊花泡水准备三七花、菊花、冰糖。取5朵三七花和菊花，放入杯中，加入冰糖，倒入沸水中，搅拌均匀，加盖5-10分钟，待水温稍凉时，即可代茶饮用。饮用有清肝、降火、明目的功效。

2.将三七花3-5朵用蜂蜜浸泡在水中，放入杯中，倒入开水中，盖上盖子浸泡5-10分钟。待水温冷却至60度左右，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。具有清肝润肠、保护血管的功效。

7适合人群注意事项:适合一般人群。

禁忌人群:体寒者、孕妇、月经期女性。

不适合一起吃饭:一起吃饭没有特别的禁忌。