足疗真的有益于人的健康吗？

人们越来越重视产后保健。很多朋友可能听说过足疗可以给身体带来很大的好处。同时，足疗也能有效预防一些疾病。下面详细介绍一下足疗的好处。

人的脚底有很多穴位。按摩这些穴位后，不仅可以促进脚底的血液循环，还可以在修脚前先泡脚再按摩，可以加强人体的整体血液循环。不仅有助于健康，还能提高足部按摩后的睡眠质量。而且在做足疗的时候，人会感觉很放松，不仅可以缓解人体的疲劳，还可以放松人的心情。如果每天睡前做一次足疗，对睡眠会有很好的作用，甚至按摩后还能增加身体的抵抗力，特别是对一些小病或感冒，有很好的预防保健作用。足疗可以通过穴位的血液循环和经络的按摩，达到美容甚至延缓衰老的目的。任何年龄段的人都可以通过家人在家里做适当的足疗或者相互按摩，这也是非常好的健身方式。有些体力不支的人可以做一些足疗，也可以改善这种情况。

修脚虽好，但以下三类人不适合。

1.糖尿病足患者

因为糖尿病足患者的皮肤比较脆弱，脚的末梢神经对温度不敏感，正常人感觉热的时候可能感觉不到，所以容易被烫伤。一旦烫伤，即使是小水泡，如果不及时治疗，也可能导致足部感染和溃疡，严重者甚至需要截肢。

2.静脉曲张患者

静脉曲张的主要原因是静脉瓣膜功能不全。足浴时足部温度升高会增加局部血流量，但不能改变静脉回流的速度。反而可能增加静脉回流的负担，导致静脉曲张进一步扩大，下肢充血，病情加重，脚肿越来越大，不利于健康。

3.患有脚气等皮肤病的患者

当人们患有脚癣或足部伤口等皮肤病时，足浴可能会引起足部的继发性细菌感染。溃疡创面患者不宜用温水泡脚，需避免出现创面发炎等严重症状。