泥浴有哪些保健和治疗作用？

镇痛作用:温泥能降低人体神经系统的敏感性，从而缓解风湿、类风湿、外伤后遗症、腰腿痛等疾病带来的疼痛。经过几个疗程的治疗，患者的痛苦会逐渐减轻；

按摩作用:当泥涂抹在人体表面时，人体皮肤的肌肉层会产生相应的阻力，从而促进人体皮肤的弹性，有利于放松皮肤，类似于对皮肤的一种保健按摩；

营养:泥巴，尤其是矿物泥，含有多种对人体有益的矿物元素，在进行泥巴浴时能起到一定的滋养皮肤的作用。