当归生姜羊肉汤有什么功效？

“原料:生姜20g，当归20g，羊肉100g。

方法:先将羊肉用水焯水，然后将生姜切片，将当归用纱布包好，与羊肉一起炖。

功效与药理:气候逐渐转凉，有温补之效，尤其是温肾。

营养分析:当归味甘辛，性温，归肝、心、脾经，能补血活血、调经止痛、润肠通便、消炎止泻、祛风除湿，对血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、跌打损伤等有益。

用法用量:现在气候渐凉，有温补之效，尤其是温肾。一般人都能吃，尤其是老弱病残。但发烧、上火、喉咙痛的人不宜使用。