冬天适合喝什么保健茶驱寒？

红茶。红茶性温，有温中、暖胃、醒脑等功效。适当喝一些红茶可以帮助人体保暖御寒，所以更适合冬天喝。

红糖姜茶。红糖性温，有健脾暖胃、温中止痛的功效。生姜味辛，微温，有解表散寒的功效。所以冬天喝红糖姜茶可以达到一定的驱寒保暖的效果。

黄芪桂圆枣茶。黄芪味甘，性微温，桂圆、红枣更是温热。冬季适当饮用黄芪桂圆红枣茶，有补中益气、升阳固表的功效，有助于驱寒保暖，也有助于改善体寒、胃寒、宫寒。

肉桂茶肉桂味辛、甘、热，主要功能为补火壮阳，引火归元，散寒止痛，温经活络。冬天喝桂花茶一般可以驱寒保暖。

玫瑰花茶。玫瑰花味甘，微苦，性温，冬季冲泡也能起到一定的驱寒作用，还有行气解郁、活血止痛的功效。

红茶。红茶性温，有暖胃的作用。冬天喝了之后，也有助于驱寒保暖。