“饿了不洗头，饱了不洗澡”这种说法合理吗？为什么会有这句话？

应该是你是不是满脑子洗发水还是饿了想洗澡。俗话说，吃饱了不洗头不洗澡，也不是没有道理。？

人刚吃完饭，大量血液流入胃部，其他部位会缺血。洗头时要低头，这样会造成更严重的头部缺血。如果空腹洗澡，对人的肠胃也会有不好的影响。？

另一方面，如果刚吃完饭就洗澡，热水会使大量血液流向皮肤，还会使需要血液的胃缺血，导致消化不良。

正确的做法是饭后半小时到两小时洗澡。

扩展数据:

饭后禁忌:

1，不要急着抽烟:饭后胃肠蠕动加快，消化道血液循环增加，使人体更多地吸收烟雾中的有害成分，危害比平时大10倍。？

2、不要急于喝茶:茶叶中的大量酸性物质可与食物中的铁、锌结合形成不溶性物质，不能被吸收，造成食物中铁的流失。半小时后再喝不会有太大影响。？

3、不要急着吃水果:食物进胃需要1-2的消化过程，才能慢慢排出小肠。饭后立即吃水果会把食物堵在胃里，长时间会导致消化功能紊乱。饭前最好吃水果，有利于维生素的吸收。

4、不要急于放松腰带:进食后立即放松腰带，会使腹腔容积减少，对消化道的支撑作用减弱，导致消化器官活动和韧带负荷增加，容易引起胃下垂和上腹部不适。所以不要吃太多，以免皮带对腹部造成压力。？

5、不要急于上床:俗话说“饭后躺下，不要半斤长四两”，意思是饭后马上上床容易发胖。医生警告人们饭后睡觉前至少休息20分钟。

？参考:百度百科-饭后养生