女生头发油腻喝什么茶控油？

在我们的日常生活中，有很多头发油腻的女生。生气的人更容易出油。虽然每天都洗头，但是头发看起来还是油油的，尤其是刘海最容易出油，对于爱美的女生来说是毁灭性的灾难。那么如何才能改善石油生产的状况呢？其实平时可以喝点茶来调理身体，达到控油的效果。下面饮食文化来告诉你哪些茶有控油作用。

山楂茶

山楂茶是一种保健茶疗，主要原料是山楂和茶叶，具有消食、减脂、减肥的功效。山楂茶中的山楂味甘，性微酸。入脾、胃、肝经，能健脾开胃，活血化瘀，化痰消食。其中所含的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌，增加胃内的酶。还能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，防止动脉粥样硬化，特别适合老年人。

大麦茶

大麦茶是在中国、日本、韩国等民间广为流传的传统清凉饮料。大麦炒至焦黄，食用前只需用热水冲泡即可提取浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒熟煮制而成，具有浓郁的麦香。大麦茶常被作为女生强身健体的养生套餐中的一员，因为它不仅含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维等对人体有益的物质，还能去油解闷、健脾胃、助消化。长期坚持喝，就能健康减肥！

红茶

红茶加工过程中，发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应。茶多酚减少了90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。香气物质明显高于鲜叶，因此红茶具有红茶、红汤、红叶和甘甜醇厚的特点。红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，加强心脏功能。红茶中富含的黄酮类物质可以清除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗死的发病率。红茶可以辅助调节血糖，但至今仍无定论。冬天肠胃容易难受，吃了太多冰镇蔬果后难受的人，可以趁着温热，在红茶中慢慢喝下黑糖姜片，有养胃的作用，会感觉更舒服，但不建议喝冰镇红茶。

普洱茶

普洱茶的功效在于性质温和，暖胃不伤胃，尤其是熟茶。总的来说，轻发酵茶对于爱茶人士来说，确实有“不能承受之轻”的顾忌，尤其是对于整天喝茶，饮食不正常的现代人来说。在咖啡因和单宁酸的长期浸泡下，经常会有挠肚子的痛苦，所以普洱茶特别适合应酬多的朋友。喝多了的朋友大多胃寒，普洱茶有暖胃的独特功效，每天喝比较好。

玫瑰白牡丹茶

玫瑰花能调理肝气，行气活血，缓解抑郁，芍药能平肝养阴，益气除烦。

菊花薄荷茶

菊花具有平肝明目、清热养阴、清头目、疏肝解郁的功效，配合薄荷。