不洗脚有什么坏处？

不能更好的促进血液循环。一般来说，体温和血液循环有着密切的关系。体温低时，血液循环也低，体温升高时，血液循环也旺盛。热水足浴可以改善足部的血液循环，水的温热作用可以扩张足部血管，提高皮肤温度，从而促进足部和全身的血液循环；同时，热水足浴还增加了足部的血液流速和流量，从而改善心脏功能，减轻心脏负荷。经测试，健康人用40-50℃的水泡脚30-40分钟，全身血流量女性会增加10-13倍，男性会增加18倍。可见热足浴可以使血液循环通畅，有所改善。

不能更好的促进新陈代谢。热水足浴促进足部和全身的血液循环。由于血液循环的增加，它通过内分泌腺调节各种激素的分泌，如甲状腺分泌的甲状腺激素和肾上腺分泌的肾上腺激素等。这些激素可以促进新陈代谢。

不能更好的消除疲劳。当人体疲劳时，足部血液循环不良，代谢终产物、钙盐、乳酸微晶等物质首先沉积。当人体某个器官异常或患病时，由于病理反射的影响，足部的血液循环更差，更容易产生沉积物。经过一天的剧烈运动，运动员平均每公斤血液中有30毫克的乳酸。在43℃的水中泡脚30分钟后，取血样检查，会下降5毫克左右。经过一段时间的足浴，血液中的乳酸会下降20毫克左右，恢复到他们几乎感觉不到疲劳时血液中乳酸的水平。可见，热水足浴是消除身体疲劳最简单有效的方法。

不能更好的改善睡眠。足部有丰富的神经末梢和毛细血管。热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温暖的刺激反映到大脑皮层，对大脑皮层有抑制作用，是兴奋的交感神经向副交感神经的顺利转化。副交感神经兴奋后，人处于安静休息状态，从而改善睡眠，消除失眠。

不利于健康美容，滋养保护大脑。通过热水足浴，可以调理经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而加速头部血流，及时补充大脑所需的氧气和营养。尤其是在冬季，日常足浴不仅能保持足部清洁，增强新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力，还能防治皲裂、冻疮、足癣等足部疾病。

影响健康，容易感染各种皮肤病和泌尿系统疾病。因为不洗脚，经常在床单被子内衣之间来回穿梭。这个时候床单、被子、内衣上都会或多或少的有真菌，最容易扩散到泌尿系统，导致各种常见的妇科疾病！

污染周围的空气。虽然这个缺点不是特别大，但是在狭小的办公环境和家居环境下确实很难闻！

影响个人和周围人的情绪！这比第七条还大。我不卫生，不舒服，周围人闻到都不舒服，肯定影响心情。

你不洗脚，别人会知道怎么想。

综合分析，不洗脚的坏处太多了。如果不是为了节约水、时间等资源，我们应该多花点时间玩。

割破你的脚！