当归、黄芪、玉竹、枸杞、党参、红枣可以用来鸡汤吗？

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当归、党参、黄芪都是养血益气的食材。用乌鸡或老鸡炖，能快速补充人体气血。阴美容对女生常见的月经不调、痛经也有一定的调理作用，同时还能益气健脾和胃，促进食欲，补充营养，调节气色。此汤男女皆可喝，对男孩有补中益气、固本强元、滋阴潜阳之功效。