有朋友推荐喝农夫山泉水，说突然弱碱性水对身体好。是这样吗？

喝弱碱性水确实有益健康。因为pH值是0到14之间的数字，表示液体的pH值。室温下，ph值；7为碱性，pH=7为中性。健康状态下，人体的pH值为7.35-7.45(主要指血液)，随着人体的衰老而逐渐降低。当体液的pH值低于7.35时，人体很可能处于亚健康状态。低于7的时候会引发重大疾病。只有到了6.8-6.7，人的生命才会暂停。可见酸性体质对人体健康的危害有多大。