中医正骨手法视频教程

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一、辩证施治:

主要穴位:曲池、阿是穴。

1，寒湿入侵

诊断要点为肘关节弥漫性疼痛，减轻温热带来的疼痛，加重疲劳感，提东西困难。细毛白脉慢慢飘。

处方肘、手三里、赤泽

2、气血瘀滞

诊断要点有突然挥动手臂或绞拧衣服史，疼痛如刺痛，向前臂和手腕放射，拿东西困难或无力；苔薄白，脉紧。

方子赤泽合谷

3、肝肾不足

诊断要点:手肘疼痛，昼轻夜重，拿东西无力，头晕耳鸣，腰酸膝软；舌红少苔，脉细。

处方:肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里

二、症状和体征:

主要表现为肘关节外侧髁局部疼痛，向前臂放射，尤其是旋前时。患者经常抱怨支架无力，偶尔支架可能会因剧烈疼痛而丢失。休息后再运动不然天冷了疼痛会加重。临床检查时肱骨外上髁有压痛点。米尔斯征阳性，即前臂旋前位屈腕伸肘可诱发疼痛。此外，前臂旋后阻力也会引起疼痛。

三、病理原因:

因职业需要而反复进行的手腕拉伸活动，如乒乓球、网球中的“反手”击球。理发师、会计和偶尔从事简单手臂收缩活动的人会导致附着在肱骨外上髁上的肌腱和筋膜慢性劳损。

艾灸穴位:阿是穴、曲池穴、手三里穴、合谷穴等局部痛点或压痛点。

第四，预防保健:

工作前做好功能锻炼的准备，每天主动做握拳、屈肘、旋前、用力伸直拳头等练习。上班期间不要经常洗冷水。避免创伤。

五、辅助理疗:

1.刮痧:按照对应经络穴位的方向，从经络顶端向末端刮，刮痧板呈45度角(刮痧板可用水牛角、玉石、赭石、蜜蜡等制成。)，严重时应点、按、拨刮痧板；

2.拔罐:可按穴位进行拔罐，也可按经络穴位方向进行拔罐(拔罐可选择玻璃拔罐、加工药材的竹罐、抽空气的塑料拔罐)。