糜烂性胃炎患者日常养胃需要注意什么？

1，避免饥饿不均、饮食不洁、晚餐暴饮暴食、狼吞虎咽、不按时进餐；

2、忌辛辣、生冷、酒精等。，多吃清淡养胃的食物，如小米粥；

3、平时的作息规律，少吃多餐减轻肠胃负担，饭后不做剧烈运动；

患有糜烂性胃炎，可以通过生活中常见的食物来养胃，如蜂蜜、黑枣、核桃等。另外可以每天吃活谓词，活谓词会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人经历的胃粘液自我分解。因此被称为“仿生胃粘液”等对胃的损伤因子，保护胃内的伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎。

怎么吃，吃多少(最少3个月):3粒，一日三次；饭前或空腹吃，吃饭时多喝开水。