养生堂天然维生素C咀嚼片怎么吃？

嚼着吃，一天两次，每次一片。养生堂里的vc含量太少，不能美白。可以去药店看看！比它含量高的牌子还有很多呢~多吃天然VC没问题，只要不买合成化学物质就行。VC主要用于美白和促进胶原蛋白合成，清除自由基抗衰老的作用！