多喝艾草茶有什么好处？日常生活中如何制作艾草茶？

多喝点？没有什么好处，甚至有些坏处。毕竟茵陈再好也是药，三分毒。喝多了不好。而且不建议自己做茵陈蒿茶。具体原因如下:

第一，艾草茶有清热利胆的功效，但毕竟是药，还是不适合多喝。

陈印茶是感冒药，不是万能保健品，也不适合体质虚弱的人过多饮用。目前很多商家为了促销而过度炒作，其实是不可取的。中药也是药，不能多吃。凡事都要有个限度，才能真正保证身体健康，而不是过度需求。特别是有些商家还在玩？一天三杯？这些宣传的旗帜要有人管。除了米饭，一定没有医生或者老中医推荐你长期吃的东西。任何人体摄入过多的东西都是有害的，更何况它本身就是一种药物。

二、适当饮用艾草茶对肝炎、高血压有一定的辅助作用。

遵医嘱适当饮用艾草茶，对黄疸性肝炎、高血压等有益。，但是艾草茶的量是需要咨询的，所以普通人需要找一个比较正规的医生来确认每天可以喝的量，才可以长期喝。普通人，一周喝一次就好了。

还有就是因为一些注重养生的人基本都是办公室一族，这类人很多都缺乏运动，平时容易出冷汗。这些人不适合喝艾草茶。

第三，因为艾草和很多草药类似，所以不建议自己制作。

如果要自己制作，首先要保证能准确采摘茵陈蒿。不是所有人都懂草药，农村对茵陈蒿的认可度真的不高。比如我的父亲，一个采药十几年的人，有一次想把一堆嫩茵陈挖回来当茵陈蒿。我不说他懂多少，但至少比一般人要做这个茶要专业。他可以翻身，别人可以品尝。不信的看下图:

重点看它们的叶子，新长的草看起来很像。鲜草至少还有点辨识度。晒干后，这几种草只能靠气味来闻。我觉得单从图片上看我能认出来的不多(至少不能，请自行查图)。由于其辨识度较低，不建议自行挑选制作。如果真的要喝，可以去正规药店，按照处方拿药，可以保证安全。不建议在朋友圈买这种艾草茶，即使是原装有效的也不要买，因为差不多是三品。

总的来说，茵陈只是一种普通的药。其功效和用法取决于处方。不代表吃完就万事大吉了。我劝有些人不要再炒了。