什么叫不生病？

中医“未病”一词由来已久，最早源于《黄帝内经》中的苏文。四气论调神。随着中医的发展，它的范围也扩大了。有三层意思:病前预防，病后预防，病后康复。

1，未病先防，重在养生，或者运用中医和各种传统疗法，促使人从渴求状态向健康状态过渡，从而预防未来可能发生的疾病。

2.有病要及时治疗，防止病情进一步发展，做到早发现、早诊断、早治疗。

3.病后预防和恢复，病后合理调整，防止疾病复发。

防病是中医的核心理念之一，即通过饮食起居、情志调理、运动疗法、中草药、经络调理等各种中医疗法。，可以调理体质，调节阴阳气血平衡，增强抗病能力，这样就可以少生病不生病，即使生病也能尽快康复，康复后复发少。

“治未病”是老祖宗留给我们的宝贵遗产。作为中医奉献给人类的一种先进、超前的思维，其本质是“人人享有健康”。中医在疾病的预防和治疗方面，在医学模式、理论特色和诊疗方法上都具有明显的优势，中医的防治原则始终贯穿着“未病先防”的思想。

什么叫不生病？中医是如何做到未病先治的？