散装八宝粥是用热水煮还是冷水煮？如何用电饭煲做饭？

粥的食材:大米(或糯米)100g，桂圆10g，红枣，芡实，莲子，薏米，黑豆，核桃，黑木耳。？怎么做粥？1.先泡需要泡的材料，洗需要洗的材料；？2.将所有材料放入锅中，加水，然后文火煨至粥样，正宗的八宝粥就做好了。

粥的功效:？八宝粥有补肝益肾润肺的功效，常被眼睛模糊、久咳无痰、大便稀稀、脾胃虚弱的人食用。有些人试图做出改进。如果有健忘失眠的情况，把酸枣仁加到上面一起煮，效果不错。有些人还喜欢在山腰上同时加入莲藕和米饭丁，这对身体也有好处。

八宝粥是腊八节用多种食材熬制的粥。民间传说来自天祝。中国南宋文人精心撰写的《武林旧事》中说:“用核桃、松子、牛奶、柿子、栗子煮粥，称为腊八粥。八宝粥有健脾养胃、消积减肥、益气安神的功效。可用于肥胖和神经衰弱的食疗，也可作为日常养生健身食品。