美容院夏日祝福短信
2.人生最大的错误就是用健康去换取身外之物。人生最大的悲哀，就是用生命换取个人的烦恼。人生最大的浪费就是用生命去解决自己制造的麻烦。
3、瓜的好吃不在大小，人的健康不在年龄，衰老与年龄不成正比。善于养生的人会减缓自己易腐的青春，而人体的衰老与人体的气血直接相关。任督二脉是气血的主要通道，疏通任杜灿延缓衰老很有效果。
5、女人用身体的健康来保护灵魂的沃土，懦弱是不会溜进来的；一个美丽的女人，需要体内清澈如水，体内颜如玉。女人只有用实力交上了人生的答卷，她的灵魂才能在美丽的港湾里停泊和休憩。女人不是弱者，但灵活健康最重要！
6、生气时，要沉着冷静；喜出望外的时候，要收敛克制；你要在合适的时机释放和解决自己；思考的时候要散，要逗乐；难过的时候转移娱乐；害怕的时候寻求支持和帮助；慌慌张张的时候要沉着冷静。肝主泻，疏通肝经，可以很好地调节人的情绪。
7.夏天空调病的另一个后果，因为寒气过盛，寒气侵入体内，向下聚集，形成寒湿体质。很多女性在炎热的夏天依然手脚冰凉，就是一个典型的例子。寒湿聚于胃肠道，易腹痛腹泻；聚集在小腹容易出现宫寒，官运不畅，子宫肌瘤，不孕不育(受精卵不能在广寒宫着床)。脾气好的色温通脉，吉祥三宝活血通络，都是不错的选择。
8.夏天出汗后，口渴难忍，身体干渴。人喜欢喝冷饮，那叫爽！。情况是:1。碳酸饮料通过打嗝带走大量热量，但一冷一热的刺激对胃肠道的伤害很大，甚至会引起急性食管炎和急性肠胃炎；2.冷冻饮品冻结了毛孔的排毒通路，体内毒素出不去，毒素堆积，却出现了很多全身不舒服的问题。常青浴套装，古泡泡浴，带走你身体里还没察觉到的寒毒，让你不会是“冰美人”
9.中医五行属火以红色为主，红色食物可以清热解暑，如西瓜、红小豆、番茄、苋菜等。味苦入心，如苦瓜、黄连等。特别推荐被誉为“菜中君子”的苦瓜，味苦、寒、无毒，具有清热解暑、明目解毒的作用。《趣味生活饮食谱》认为，无论天气热不热，夏季和月份都宜多吃。有眼疾的人要多吃。
10，皮肤上出现油性痘痘，都是因为肠道内油脂下不去，导致向上排泄，直接表现在脸上。大肠和肺互为内外，气可以推动肠道蠕动正常下降。疏通大肠经和肺经可以很好的解决上述问题。
11，中医；女性月经不调，心烦燥燥，肝火旺盛，脾气大，生闷气等。都是直接导致乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤、更年期提前等症状的原因。及早疏通肾、膀胱、肝、胆、脾、胃、任、杜灿等经络，可以很好地预防上述问题。
12，一天的正常饮食颜色搭配；早上多吃黄色，可以滋养脾胃；下午多吃红色，可以滋养心脏和小肠；晚上多吃点黑的可以养肾。早上打脾胃经络养精气，中午打心经养精气，晚上打肾经养津液。
13、肌肉松弛、皮肤松弛、嗳气、小肚子都是由于脾胃不通造成的，因为脾主肌肉，肌肉松弛是由于脾经不通造成的，疏通脾经和胃经可以很好的解决以上问题。
14，人分为三焦，上焦/中焦/下焦，上焦主肺，中焦主血包括肝、心，下焦主水包括肾、膀胱，能疏通三焦，平衡阴阳，调节气血水的通畅，自然放松。
美容院夏日祝福短信[第二条]
1，盛夏三月，阳光明媚，大自然在燃烧。根据中医五行学说，夏天属于“火”，对应的是心，容易出现旺盛的体火和浮躁的情绪，所以夏天要特别注意养心。
2、少吃盐！盐是人体不可缺少的成分，有调节味觉的作用。但摄入过多的盐会增加心脏、肾脏等器官的负担，也会使高血压患者的血压升高。中国人的盐量普遍过高，需要减盐加养生。
3、少吃糖！中国人的糖消费平均水平不高，但城乡之间、家庭之间差异很大，很多地方嗜糖成瘾的孩子很多。高糖摄入导致热量过剩和肥胖。
4、少肉多菜好！肉类食物含有更多的有害物质，而蔬菜和水果含有更多有益的营养物质。在保证营养和能量的前提下，多菜少肉可以促进身体健康，延年益寿。
5、少享受霉运！暴食暴饮暴食有很多不良的健康后果，容易形成酸性体质，加速大脑和身体的衰老。所以好吃的东西要适量品尝。
6、少吃香香的油炸食品！油炸、烧烤类食物在烹饪过程中受高温影响，使油脂和肉类蛋白质发生异常变化，产生致癌物质，增加患癌风险。所以饮食要清淡。
7、早上一杯水，老了永远不后悔。经常吃一点大蒜，消毒保健。多吃醋，不要去药店。多吃姜，保持健康。一天一个水果，老头。乱吃一顿饭，就吃了一千吨香。饭前一碗汤，胜过良方。饭后一支烟伤肝，得胃病。多练习，老了就少生病。练个汗，小病也不用看。干净的和轻的，不干净的和有病的。一种药，一种性，乱吃会死。没有病的人有福了，有钱的人什么都有了。如果你想活到100岁以上，你应该永远保持开放的心态。
8、偏头疼的偏方:常由于过度疲劳、室内闷热、饥饿和焦虑，也由于遗传因素。苹果醋蒸汽浴可以消除或至少缓解头痛。在锅中放入等量的醋和水，用小火煮沸。蒸汽开始时，将头低至锅底，呼吸蒸汽，吸气60-75次。
9.失眠良方:如果经常失眠，准备一些薰衣草精油或者普通的新鲜柠檬。睡前半小时在灯泡上滴1-2滴薰衣草精油或柠檬汁。挥发性物质作用于大脑，使身体放松平静！
10，偏方咽喉痛:当你刚感冒，感到喉咙发痒难受时，将两茶匙苹果醋兑入一杯凉开水中。喝三分之一，其余每小时冲洗一次。通常疼痛会在一天一夜后消失。
美容院夏日祝福短信[第三条]
1，盛夏三月，阳光明媚，大自然在燃烧。妮维雅美容美发化妆学校的中医专家认为，夏天是“火”，对应的是心脏，容易出现旺盛的体火和浮躁的情绪，所以夏天要特别注意养心。
2、少吃盐！盐是人体不可缺少的成分，有调节味觉的作用。但摄入过多的盐会增加心脏、肾脏等器官的负担，也会使高血压患者的血压升高。中国人的盐量普遍过高，需要减盐加养生。
3、少吃糖！中国人的糖消费平均水平不高，但城乡之间、家庭之间差异很大，很多地方嗜糖成瘾的孩子很多。高糖摄入导致热量过剩和肥胖。
4、少肉多菜好！肉类食物含有更多的有害物质，而蔬菜和水果含有更多有益的营养物质。在保证营养和能量的前提下，多菜少肉可以促进身体健康，延年益寿。
1，炎热的人夏天受苦，蔬果填饱肚子，荷叶莲子绿豆粥，微火养胃。太极不困，滋补心肝肺。生活规律，效率高，心情舒畅，不急躁。
2、夏季保健要注意:晨练不宜过早，以免影响睡眠，运动要控制强度，以免消耗过多体能；冷饮运动后降温，伤胃。温淡盐水是最好的消暑饮料。
3、天气变幻莫测，气候忽冷忽热，早上多穿衣服，中午注意防晒，上班别忘了休息，别把自己累坏了，多吃水果蔬菜，保持好心情，夏天健康快乐！
4.时光荏苒，夏天到了，又热又着急上火，要多吃水果蔬菜。早上不睡觉，晚上盖好自己。摆脱所有烦恼，每天经常笑。短信传递的是关怀，友情是真实的！
5、初夏养生粥:山药粥预防高血压，芝麻粥治疗头晕，牛肉粥健脾强筋，耳粥润肺生津，栗子粥健脾养胃。不想吃，记得喝粥！